Hieronder is mogelijk om direct, online een afspraak in te plannen op een voor jou geschikt moment.

Wie wil er nou niet gemasseerd worden? Niet alleen heerlijk voor volwassenen, maar ook voor jullie baby! 

Waarom Babymassage?

- Versterken van hechting tussen ouders/verzorgers en baby.
- Geeft je handvatten om je baby te kalmeren (bij buikkrampjes, slecht slapen, of huilen)
- Helpt om je baby sneller te begrijpen.
- Geeft ontspanning aan beide en daardoor nieuwe energie.
- Helpt bij ontwikkelen van motorische vaardigheden van de baby.
- Het zorgt voor plezier en vrolijkheid.
- Versterken van gevoel van veiligheid, liefde en geborgenheid.
- Geeft begrenzing en omhulling van het eigen lichaam van de baby. Denk aan de begrenzing die je baby altijd voelde in de baarmoeder.
- Zorgt voor diepe ontspanning.
- Versterken en versoepelen van spieren.

Contact is van levensbelang

Lichamelijk contact zoals strelen, wiegen en vasthouden zijn voor een baby essentieel. Voor een pasgeboren baby is het van levensbelang dat de omgeving contact maakt met hem of haar. Je baby heeft het nodig om jouw huid en jouw warmte te voelen. Door te masseren ga je nog iets verder, je stimuleert alle lichaamsfuncties van jouw baby op een positieve manier en je bevordert hiermee het hechtingsproces tussen jou en je baby.

Inmiddels is er ook door wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat babymassage de ontwikkeling van je baby bevordert en dat het de band tussen jouw en je kindje zal versterken.

Vaak wordt er tijdens de drukke kraamweek ook aandacht besteed aan babymassage. Vanuit mijn eigen ervaring weet ik dat dit niet altijd blijft hangen (door alle drukte en emoties). Hierdoor wil je wel wat van massage toepassen maar weet je niet goed hoe en waarom je dit doet. 
Daarom is het juist zo fijn om nog eens extra tijd te maken voor je kindje en deze massage altijd en gericht te kunnen toepassen op elk gewenst moment.

Voor wie is het geschikt?

Deze massage is voor iedere baby geschikt. Voor alle baby's is het fijn om gemasseerd te worden en de aandacht van zijn of haar mama of papa te krijgen.
Babymassage is te volgen vanaf 6 weken, dan heeft jouw baby iets meer energie voor een echte massage. Voor die tijd is het fijn dat jij vooral huid op huid contact hebt met jouw baby, deze vorm van aanraking is eigenlijk ook al een vorm van massage. 
De Babymassage die ik aanbied is geschikt tot een leeftijd van ongeveer 8 maanden, vanaf die leeftijd zal je baby gaan kruipen, dan wordt het wat lastiger om nog mee te doen met de babymassage. 
Het is wel het leukste om tijdig te beginnen met de massage zodat je kindje er al vroeg aan went en jullie er samen veel plezier van kunnen hebben.
Tijdens de babymassage les of workshop gebruiken we ook yoga oefeningen voor de baby, deze oefeningen zijn nog heel lang toe te passen. Daarom is de Mama & Baby Yoga nog wel te volgen tot je kindje 1 jaar is.

Hieronder een opsomming van voorbeelden van bepaalde situaties waarin een baby extra baat kan hebben bij babymassage. Natuurlijk zijn dit voorbeelden en als jouw baby niet in dit rijtje past is het ook heel fijn om gemasseerd te worden en om even een-op-een aandacht te krijgen van mama of papa. Onderstaande voorbeelden kunnen dan mogelijk ook nog voorkomen worden.

Er zijn een aantal baby's die specifiek baat kunnen hebben bij massage:

• Baby's die te vroeg zijn geboren.
• Baby's die een moeilijke start hebben gehad.
• Baby's die moeite hebben met slapen.
• Baby's die veel last hebben van darmkrampjes.
• Baby's die niet goed groeien.
• Baby's die onrustig zijn en zich overstrekken.

Workshop

De workshop duurt tussen de 60 en 90 minuten, afhankelijk van de groep. Het is soms fijn dat jullie je eigen ritme zo veel mogelijk kunnen aanhouden, daarom is het mogelijk je baby te laten slapen of te voeden tijdens de workshop. Ik heb poppen beschikbaar zodat je ook op een pop kunt oefenen, mocht je baby slapen of geen zin hebben.
Je ontvangt tijdens de workshop natuurlijke massage olie speciaal voor de baby, deze mag je houden en is ook na te bestellen bij mij.
Er is ruimte voor pauze, inclusief koffie/thee en na afloop krijg je een hand-out die voor jou is zodat je aan het einde van de workshop de handelingen thuis nog eens na kunt lezen.

De workshop is vorm gegeven in een aantal thema's en technieken. 

Thema's zoals:

- Uitleg over verschillende soorten massageolie, waarom je een bepaalde olie gebruikt.

- Uitleg over de zintuigen van de baby.

- Uitleg over de prikkelverwerking en het tempo van de baby.

- Leren observeren van de baby, wanneer is de massage voldoende geweest?

- Het zelf ervaren van bepaalde technieken zodat jij de massage goed kunt overbrengen op je kindje.

- Kennismaken met baby yoga oefeningen.

- Kennismaken met rijmpjes die je als spelende massage kunt gebruiken.

Evt. kan er in overleg met de deelnemers nog een extra thema gekozen worden, dat is afhankelijk van de wensen van de groep.

Kennismaken met babymassage

Wil jij eerst ervaren of babymassage wel iets voor jou en je baby is? Dan is het mogelijk om je voor een losse les, kennismaken met babymassage aan te melden. Deze duurt tussen de 45 en 60 minuten, afhankelijk van de groep. Er is ook tijdens deze les de ruimte voor jullie eigen ritme, dat erg belangrijk is. Het is mogelijk om je baby te laten slapen of te voeden tijdens de les. Hier maak je kennis met een paar technieken van de babymassage en er is ruimte voor koffie/thee.

Thuis

Ervaart jouw kindje specifieke klachten zoals veel huilen, slecht slapen, een voorkeurshouding of buik krampjes? Heb je behoefte aan meer een op een contact? Misschien is een thuis workshop of kennismaking met babymassage thuis dan wat voor jullie! Samen kijken we dan naar wat er nodig is voor jullie en jullie baby.

Het is ook mogelijk zelf een groepje met vriendinnen of familie samen te stellen voor een eenmalige kennismaking met babymassage, leuk voor een babyshower of gewoon zo maar. Dit kan bij iemand thuis of bij mij in de studio van Sportfeeling.

** vraag mij gerust naar de mogelijkheden, denk aan tweelingen, vaders, opa's, oma's, tantes etc. 

KENNISMAKEN MET BABYMASSAGE
2x per maand 

WORKSHOP BABYMASSAGE
3x OP Zaterdag OCHTEND 10.15 UUR

18 januari, 25 januari en 1 februari